Авитаминоз

С наступлением весны мы замечаем, что постоянно устаем, болят мышцы, ощущаем слабость, шелушение кожи, ее сухость, сонливость, слоятся ногти, секутся волосы и многое другое. Возможно это говорит о нехватке витаминов (авитаминозе).

Бывает, что авитаминоз может быть вызван проблемами с пищеварением и обменом веществ. В таких случаях для достижения максимальной эффективности пациентам назначается внутримышечное введение витаминов.

В любом случае необходима консультация врача-терапевта, который даст рекомендации какие витамины пропить, ее дозировку и длительность приема. При необходимости врач может назначить сдать анализы на уровень витаминов в крови.

Витамины для женщин

Говоря о витаминах женских, мы подразумеваем именно комплексы витаминов, в состав которого входит:

– увеличенное количество железа, так как наш организм очень часто не успевает восполнять его запас, вследствие чего мы замечаем такие признаки, как слабость, бледность кожи, головокружения;

– увеличенная доза витамина Е — помогает сохранить молодость кожи;

– аскорбиновая кислота — отвечает за профилактику простуд, укрепление сосудов;

– витамин А — помощник в борьбе с возрастными изменениями;

– фолиевая кислота — очень важна при планировании беременности, а также в период беременности.

Витамины для мужчин

Выбор комплекса витаминов мужчинам зависит от возраста, его состояния здоровья, активности. Если Вы сомневаетесь в выборе, то рекомендуем выбирать комплекс с увеличенной дозой витаминов группы В. Также, трихологи рекомендуют мужчинам, у кого появились проблемы с потерей волос, принимать витамин Н.

Очень важно получить квалифицированную помощь в том, какие витамины пить весной, в случаях, когда вы не просто хотите поддержать организм в целом, а решить определённую задачу (например, планирование беременности).

Точные результаты состояния организма позволят подобрать правильные дозировки необходимых витаминов и микроэлементов. Наш врач поможет вам разобраться в разнообразии препаратов, схемах их приёма и подберут оптимальный вариант для восстановления и поддержки здоровья в любом возрасте.

25